Entspannung pur!

Zur inneren Ruhe kommen.

Infos zum Download: Entspannung pur!

Termine:
Feb: 16.02., 23.02.
Mrz:  01.03., 08.03., 15.03., 22.03.
Apr: 12.04., 19.04., 26.04.  
Mai: 03.05., 10.05., 31.05.
 
Was:
Muskelentspannung nach Jacobsen
Klangschalen-Auraschwingung
Autogenes Training
Fantasiereisen
Klangmeditationen
Imaginationen

Beim ersten Besuch - Schnupperstunde gratis!

Ich freue mich auf Dich,
Sonja

Anmeldung: office(at)vitaltrainerin.at oder 0699/19135326

 

Hüttenwochenende 28. und 29. April 2012

Kombination aus Natur, Entspannung, Kreativität und Bewegung!

Müde Knochen? Der Kopf ist voll? Ihnen fällt die Decke auf den Kopf? Keine Zeit für Entspannung? Dann ist das Hüttenwochenende genau das Richtige für Sie!

Erleben Sie ein Outdoor-Wochenende aus Kombination mit Natur, Entspannung, Kreativität und Bewegung im Wienerwald. Wir vier (Sonja, Eveline, Irene und Alex) haben uns zusammengetan und wollen gemeinsam mit Ihnen ein Hüttenwochenende auf der Stockerhüttte bei Wilhelmsburg verbringen.

Genießen Sie die Natur mit uns! Hier finden Sie alle Detailinfos
Melden Sie sich an (max. 20 Teilnehmer): Anmeldung


Freude am gesunden Lebensstil

Bewegung, Entspannung und Ernährung

  • praktische Anleitung
  • individuelle Programme
  • kompetente Information
  • mit der Portion Motivation die Sie brauchen!



Als Vitaltrainerin für Entspannung, Bewegung und Ernährung freue ich mich, dass  Sie sich für die Themen eines gesunden Lebensstils interessieren und wir gemeinsam viel für Ihr Wohlbefinden tun können.

Kommunikationsexpertin, Motivatorin und Coach
Ich unterstütze Sie intensiv, damit Sie mit Begeisterung einen neuen gesunden Lebensstil entdecken, umsetzen und behalten. 

 

 

 

 

 

Abschalten und Zeit für sich nehmen!

 

 

 

 

 


Stockerhütte im westlichen Wienerwald
Foto © Naturfreunde


Folder zum Download: Reif für die Hütte


 

 

Glück und Freude leben!
Freude am gesunden Lebensstil!