Die Lebens- und Sozialberatung (oder Psychosoziale Beratung) arbeitet mit strukturierter Gesprächsführung und Nutzung spezieller Methoden um das geistig-seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden der Klientinnen und Klienten zu fördern oder wieder herzustellen.

Ich berate und coache Personen in ihren verschiedenen Lebensphasen, damit sie mehr Lebenszufriedenheit, Beziehungsfähigkeit, Sinnfindung und Problembewältigungstrategien entwickeln können.

Sie können bei mir auch Ihren Gesundheitshunderter einlösen.

Vereinbaren Sie einen Termin: Email oder 0699/191 353 26

 


 

„Mentale Stärke durch Entspannung“

Gönnen Sie sich 4 Entspannungsstunden. Sie lernen auf Ihren Körper zu hören, werden Ihre Stressauslöser besser verstehen. Können achtsamer mit Ihrer inneren Einstellung umgehen und sich mental stärken. Angenehme leicht erlernbare und angeleitete Entspannungsübungen erwarten Sie.

  • Fantasiereisen
  • Body Scan Methode
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Imaginationen
  • Rückenentspannung
  • Autogenes Training
  • Resilienzstärkung
  • Übungen zur Stressreduktion

Preis: Euro 240,- für den 4-Wochen-Kurs
Anmeldung per Email oder 0699/191 353 26

 


 

Sie werden widerstandfähiger gegen Stress und Ängste. Ihre Energie kommt wieder in Fluss und körperliches Wohlbefinden stellt sich ein.

Holistic Pulsing ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, eine wirkungsvolle, sanfte Berührung für Ihren Körper, Geist und Seele. Ihre Selbstheilungszentren werden durch feine Schwingung aktiviert.

Ruhelosigkeit, Schlafprobleme, Ängstlichkeit oder Nervosität können Sie dabei abbauen. Kopfschmerzen, Verspannungen in Nacken, Rücken oder Knieblockaden können gemildert werden und verschwinden oft ganz.

Holistic Pulsing bringt Sie in kurzer Zeit in eine Tiefenentspannung. So werden Blockaden aufgelöst  und Sie können Belastungen loslassen. Sie werden ein neues Körpergefühl spüren!

Terminvereinbarung: Email oder 0699/191 353 26

 


 

Sie wollen wissen wo Sie mit Ihrer Vitalität stehen? Was Sie bei Ihrer Ernährung verbessern können? Wie Sie es mit mehr Bewegung anfangen?

Als Diplom Bewegungs- und Ernährungstrainerin freue ich mich, dass Sie sich für die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung, eines gesunden Lebensstils interessieren. Durch den Vitalcheck mit Ernährungschoaching können Sie viel für Ihr Wohlbefinden tun.

Terminvereinbarung: Email oder 0699/191 353 26


 

 

 

 

 

 

Holistic Pulsing / Video HPA Verein
Avocadosalat